小豆薏米粉 祛湿消肿(健康饮品)
2023-07-11 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 223 个字,阅读大概需要 1 分钟。
小豆薏米粉
把烤的薏米和红豆打成粉了,这样不用煮,直接用开水泡着喝就成。
原料:烤好的薏米、烤好的小豆、无、无。
做法步骤:
第1步、小豆和薏米混合在一起。
第2步、放绞肉机里。
第3步、粗打一次。
第4步、基本只能打成这样。
第5步、取研磨杯。
第6步、放粗打后的颗粒。
第7步、基本40秒就可以打成这样,还要细腻最多可以打190秒。
第8步、成品。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。
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