下厨多年居然才知道这些食物不能一起吃

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相信很多朋友都听说过有些食物是不能一起吃，因为有些食物是相克的关系，一起吃可能会引发身体上的不适，严重者可能会呕吐晕厥，甚至是中毒。那么在我们的日常生活中，哪些常见的食物是不能一起食用的呢？

从常见的肉类食物来看，猪肉不能与鹌鹑同食，会让人面部变黑，女孩子尤其要注意；猪血不能和黄豆放一起，会让人滞气，不能和黄豆一起吃的还有猪肝，同时猪肝也不可与豆腐，鱼肉同食；牛肉，不可与鱼肉、栗子和蜂蜜一起吃；狗肉不能和绿豆、鲤鱼、杏仁一起吃。兔肉不可与鸡肉、小白菜、芥末、橘皮一起，还要记住煮兔不放姜。

相克的食物有很多，那么什么食物适宜一起吃呢？

在蔬菜类中胡萝卜适宜与菠菜一同食用，菜花可以与鸡肉、蘑菇一起煮，白萝卜和黑木耳与豆腐一起吃，土豆和牛肉、豆角，香菇与猪肉、金针菇、豆腐、扁豆一起等等。

在肉禽类中鸭肉适宜与山药、酸菜一起煮，鸡肉和冬瓜适宜一起吃，这些食物对人体也是非常有益的。猪肝合适与菠菜、白菜一起吃，煮牛肉时可以多放葱，虾可与油菜、白菜一同食用，但是不可与红枣、芹菜放一起，吃完带鱼后可尝尝木瓜，他们皆是相生的食物，一起吃对人体的健康有促进的作用。

为了我们的身体健康，应当多吃相生的食物，切记不可同吃相克的食物，多了解常识，健康从吃的开始。

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