118岁的全球最长寿老人 两次抗癌成功（长寿秘诀：吃好喝好玩好）

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2021年1月2日是日本老人田中力子118岁的生日。

她是目前世界上健在的年龄最大的老人，已经被吉尼斯世界纪录认定为“全球最长寿老人”。

你能想象得出一个人118岁时的状态是怎么样的吗？大多数人肯定认为会非常无聊甚至是痛苦，耳聋眼花，行动不便，仅仅是活着，完全没有生活质量可言。

田中力子完全打破了人们的想象，她每天的生活精彩而充实，在饮食上也毫不忌讳，想吃啥吃啥，简直比年轻人还要嗨。

田中力子于1903年出生于日本福冈县，父母都是普通农民。

1903也就是光绪年间，想想都觉得遥远。她历经了一个多世纪，见证了时代变迁，堪称一部活历史。

她家中兄弟姐妹9个，她是第7个孩子，出生时早产，差一点就夭折了。这么一个平平无奇的人，估计谁也不会想到她会成为闻名世界的最长寿老人。

19岁时，她嫁给了一个经营年糕店的年轻人，组成了一个幸福的家庭。

婚后，田中力子先后生下4个孩子，2个儿子，2个女儿。两个女儿出生后不久就夭折了。在她102岁时，80岁的大儿子也走了。

她一次又一次经历了白发人送黑发人的痛苦，这应该是所有长寿老人的无奈吧，所爱的儿女走在自己之前。

田中力子心地善良，自己有两个儿子还收养了一个孩子。

她和丈夫靠经营年糕店维持一家人的生活，过着幸福而又平静的生活。

这样安稳的日子并没有维持多久，战争爆发了，丈夫和大儿子进了军队上了战场。

田中力子一个人经营着年糕店，靠自己瘦弱的肩膀支撑起了整个家。她一直干到63岁才退休。

老年的田中力子一直和儿子住在一起，含饴弄孙，享受天伦之乐。

1993年，她的丈夫去世了。

102岁时，生活不便的田中力子住进了福冈一家养老院里。

生老病死是自然规律，人吃五谷杂粮都会生病。田中力子也不例外，她曾经两次患癌，两次与死神擦肩而过。

1948年，田中力子患上了癌症之王，胰腺癌。

患上胰腺癌可以说是九死一生，这种癌症发展得非常快，手术后生存率极低，死亡率非常高。

她接受手术后，奇迹般地痊愈了，之后再也没有复发过。

103岁时，癌症再次找上了她，她得了大肠癌。治疗大肠癌最好的办法就是手术切除。

这时的田中力子已经100多岁了，像这个年纪的人，医生不建议手术治疗，因为老人年龄太大，身体很弱，可能会下不了手术台，一般会采用保守治疗。

田中力子想彻底根除癌症，想拥有比较高的生活质量，她对自己的身体也非常有信心，坚持要手术治疗。

这次手术和上次手术一样，非常成功，之后也再未复发。

田中力子两次逃脱了死神的魔掌，这应该跟她的心态有很大的关系，很多癌症患者都是被自己吓死的。

她对生活充满了希望，每天快快乐乐，非常享受活在当下的状态，从没有想到过死。

她每天的生活都非常有规律，一天下来安排得满满当当。

每天早上6点准时起床，起床之后做做操锻炼锻炼身体，和朋友们下黑白棋，学习数学知识，练练书法，晚上9点准时上床睡觉。

学习数学和下棋能够锻炼人的思维能力，能够预防老年痴呆，将近120岁的田中力子说话依然条理清晰，思维也非常活跃。

在饮食方面，田中力子从不挑食，一日三餐都吃得非常香。

她喜欢吃巧克力等甜食，喜欢吃水果，上了年岁以后又疯狂喜欢上了可乐等罐装饮料，有时候一天能喝三罐。

有一次，她还开玩笑地说，她的长寿秘诀就是喝饮料。

老年人吃甜食过多会引起糖尿病，心血管等疾病。饮料里面含有很多糖分，喝多了更是一点好处都没有。

田中力子一点顾忌都没有，这要是平常人估计早就出事了，人家愣是活到了118岁啥事没有，还差一点儿就成为了东京奥运会的火炬手。

这届东京奥运会原本定于2020年举行，田中力子被邀请成为火炬传递的火炬手，她一直为此积极准备着。

虽然她准备大部分路程坐在轮椅上完成，最后几米再独立走完，却也说明她的精神状态很好，身体也非常健康。

由于疫情严重，田中力子最终放弃了这次机会。

田中力子非常乐观，她的目标是活到120岁，以她的状态来看，应该不是什么难事。

随着生活水平越来越好，医疗科技越来越发达，像田中力子这样的长寿老人将会越来越多。

总结起来，田中力子的长寿秘诀就是心态乐观，作息规律，适度锻炼，不挑食，想吃点什么就吃点什么，吃好喝好玩好。

百岁老人田中力子每天生活地快乐而充实，尽情享受生活中的每一天 ，这样的老年生活你们羡慕吗？

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