卫视优选|据说陕北人吃的第一口粮食就是它
2023-07-13 分类:养生资讯
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进入六月,西安的气温是蹭蹭的往上涨,又到了食欲不振的季节,吃什么感觉都是没有胃口。而在大多数陕西人的夏季菜单中,凉菜稀饭成了首选。卫视优选特别为您精挑细选了几款来自陕北高原最原始种植的绿色、健康、营养的米油油、飘层层的小米粥。
延安小米熬出来的“米油”特别厚,能保护胃黏膜。慢性胃炎、胃溃疡患者尤其适合多喝。在陕北,小米被称作“月子米”、“代参汤”,即使出生不久的婴儿也可以食用。
延安小米色泽金黄、颗粒浑圆、晶莹明亮、粘糯芳香,其蛋白质含量达13%。据中国农业科学研究院品种资源研究所对中国谷子品种化验分析,陕西省谷子蛋白质平均含量为13.46%,高于全国12.4%的平均水平。
初夏已到
来一碗小米粥养养胃
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延安美水沟
优质小米
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陕北小杂粮,
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编辑 | 蔡敏
校对 | 谷晴 王娜 朱蓉 吕冬冬审核 | 丰子恒如果觉得《卫视优选|据说陕北人吃的第一口粮食就是它》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
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