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这些情况不能喝茶

2023-07-13 分类:养生资讯

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据科学研究,喝茶益处多。尤其是夏天喝茶具有降暑的作用。有的茶还具有防癌的作用。如典型的是绿茶。有的茶具有提神作用,最明显的是红茶。就因为有这些好处。于是,许多人都去喝。尤其是咱们中老年人最喜欢喝茶。现在茶的种类很多,各种茶有各种茶的功效。有选择性喝就是了。但我们当中的一些人胡乱喝茶,导致出现一些问题而不知道怎么回事!

有胃溃疡,十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人最好不要喝茶。茶叶含有咖啡因和鞣酸,会刺激胃黏膜。促进胃酸分泌加重,溃疡创伤。平时胃酸分泌过多的人,更不适合饮用普洱茶和红茶。这两种茶叶的咖啡因含量比较高。

有失眠或神经衰弱者等症状的人。对咖啡因比较敏感,最好下午三点过后就不要饮茶或咖啡,以免晚上失眠,睡不着。

有心律失常的人,喝茶会使人的心跳加快,造成心动过速等,甚至心悸。对有心脑血管疾病的患者来说是一种潜在的威胁。所以有这些症状的人,就不要喝茶了。喝茶一般选择在中午,饭后比较好。像海南人就比较比较喜欢中午喝茶。也许是他们比较闲的缘故。

喝茶,一般要喝第二次泡得茶。第一次要把茶用开水过一遍!这样泡出来的茶才卫生,而且好喝。夏天喝凉茶,冬天喝热茶!喝茶好处多,并不是要你多喝茶。适可而止就好!

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