老公嫌弃我是农村人 天天命令我吃这几样东西（尤其是最后一种）

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今天小编要跟大家分享的养生知识是这些了，爱养生的人根本不需要说他们也知道这些基本的知识，可是不爱养生的人你说了她总感觉没那么夸张不需要注意，就像我一样，先自我介绍一下，我是一个农村人，自认为身体倍儿棒，吃麻麻香，养生对于我来说是多余的，可是自从认识了爱养生的老公以后，我的生活发生了翻天覆地的变化，自认为已经长相对的起大众的我却经常备老公嫌弃，原因是他嫌弃我农村人出身不止，还一堆农村人的老思想怎么也扭转不过来，天天他养生吃的东西，老让我吃，我就是不吃，结果他就命令我天天吃这几样，一天不吃都要一周不理我，尤其是最后一种不吃都不让我睡，一起来看看他让我吃的东西都有哪几样吧！

第一种桂圆，老公说桂圆味甘平，入脾、心经，可以补益心脾，养血安神，所以能治疗失眠。可以取桂圆肉20克睡前泡开水喝一杯，补脾养心，生血益气，还能护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。

第二种桂圆，老公说枸杞对于延缓卵巢早衰有帮助，桂圆红枣又都是补气养血的佳品，每天泡一杯桂圆红枣枸杞茶，气色红润有光泽。

第三种桂圆，老公说很多女性气血不足时会出现手脚冰凉、月经不调等症状，这时把葡萄干做零食每天吃一把，可以为身体补铁，从而促进血红蛋白的合成。

第四种，老公说红枣是女性补血、补气的最佳食材，无论是生吃还是熬汤煮粥都是很好的选择。

第五种，老公说玫瑰花茶能补气益血，能促进人体脂肪新陈代谢，将体内的堆积物全部排泄出来，用来瘦身是非常不错的。玫瑰花茶不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血,治疗痛经,改善月经失调。对于女性的健康非常有帮助。

第六种，就是这个了，这是老公从某宝上淘来的东西，非说功能俱全，是个绝佳的养生法宝，让我吃它就跟吃饭一样，虽然我不喜欢，但是我还是遵从老公的嘱咐吃了起来，没感觉有什么异常的，但是村里人见我都说我气色越来越好了，我倒没感觉，只觉得我的内分泌倒不絮乱了，感觉吃着挺不错的，后来没了就问老公要。

你们说我老公是不是不像个男人啊，天天吃这些女人吃的东西，我都搞不懂了男人要那么年轻干嘛，弄得会保养的他出门经常被人说是我弟弟，你们说我不吃这些东西行吗？

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