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几种适合春天吃的水果 个个营养丰富(又香又甜你喜欢吃哪一种)

2023-07-13 分类:养生资讯

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阳春三月天气也越来越温暖,虽说春天并不是水果大量上市的季节,但是随着网络的发达,各种果品我们也可以抢先尝,完全不用担心受地域的限制,价格也合理,今天我们就来看看这几种适合春天吃的水果。

指橙

指橙原产于澳大利亚,它被称为“森林中的鱼子酱”,更是五星级酒店常用的一种食材水果,它的果肉脆爽、色泽鲜艳,它闪像是一颗颗钻石、水晶般剔透诱人,常被厨师作为装饰品点缀在食物上来提高颜值。

米易枇杷

枇杷是一种水分超多的水果,现在正值攀枝花枇杷上市的季节,可以一尝为快,米易枇杷是四川米易县有名的特产,这里出产的米易枇杷果大肉厚,而且果子大小较为均匀,挂在枝头分外的漂亮美观。

米易枇杷不仅漂亮好吃,并且含有丰富的维生素、蛋白质等人体所需的营养物质,米易县的枇杷单个果重可以达到40克以上,而且色泽鲜艳,果皮很薄,轻轻一撕就能撕掉,果肉细腻软滑又爽口,让你吃了一个还想吃。

奶油苹果

山东的红富士苹果很有名,其实山东还有一种苹果被当地人称为“白果儿”,它是被果农特意留在树上的,只等霜降后才采摘下树,一般都是留给自家人食用的,这种苹果不仅和我们日常所见的苹果颜色不同,而且它还带有淡淡的奶油香味。

这种苹果因为一般都是留给自家食用,所以市面少较为少见,它除了被人称为“奶油苹果”外,更被称为“金苹果”,它由于在极度的温差中成熟,让果内的糖分更好地得到了累积,奶油苹果在成熟后几乎个个带有冰糖心,咬上一口不仅有奶油的香气,汁水更是甜如蜜水。

耙耙柑

耙耙柑是四川有名的水果,当别的品种桔子在秋天成熟时,它依然挂在枝头生长,是一种较为难得的晚熟品种,它成熟的季节在一月左右,在春天我们依然可能尝到它带来的美味。

它的果子不像其它品种的桔子一样个子小巧,它的果实较为大,小的也能达能到250克一个,大的甚至可以达到450克一个,表皮较皮光滑,它的皮也十分薄且好剥,果肉口感脆嫩又多汁,甜中带有微酸,吃起来十分的爽口。

椰枣

虽说椰枣它不属于鲜果,但是它却是一种难得的干果美食,它又称之为波斯枣、伊拉克枣,仅生长在热带或是亚热带地区,它拥有高能量又易于长时间保存,在古代阿拉伯的贝都因人都它作为一种必不可少的主要食物,更是长途跋涉中不可缺少的“干粮”。

它是伊拉克有名的特产,这里出产的椰枣出品到世界各个个国家,伊拉克椰枣甜而不腻,营养丰富,果肉绵软, 甘甜如蜜,是很多当地贵族人喜爱的营养美食。 椰枣不仅可以直接食用,把它泡在水里发酵后还可以做饮料哦 。

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