绿茶红枣有什么功效

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很多人在喝绿茶的时候几乎都是没有忘记准备好一些冰糖，这样能够甜甜的，更加好喝，但是在泡绿茶的时候放上红枣，味道也不错，而且有对脾胃的调节和身体容易疲倦的人有好处。平时红枣本身就是滋补之品，能够补血补气，并且调理身体。

常喝红枣泡绿茶的好处如下：

1、脾胃虚弱，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

2、红枣为补养佳品，用来泡茶或者食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血、台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力、

3、女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用“甘麦大枣汤”或红枣泡茶，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

4、红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气善用红枣即可达到养生保健的功效。

通过以上的介绍，相信您对常喝红枣泡茶的好处有了一定的认识了，另外，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。

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