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豌豆红烧肉的做法有哪些

2023-07-13 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 468 个字,阅读大概需要 1 分钟。

一般在做红烧肉的时候很多人都会用到土豆,其实红烧肉做的好不好吃,关键还是要看大家选择的是什么配料,想要去掉红烧肉中的油腻感,平时首先就要准备的是豌豆,豌豆搭配红烧肉,能够去掉油腻感。

做法一

1、将肉洗净血水,沥干水分

2、用料酒、盐老抽腌制一会儿

3、锅中倒油,爆香生姜后,将肉倒入,点水烧至八成熟

4、将干辣椒、蒜粒放入锅中炒香

5、将摘好的豌豆倒入锅中,放一勺老干妈炒匀至熟即可

折叠做法二

原料:豌豆,大红辣椒,里脊肉,蒜,姜,郫县豆瓣,生抽 植物油

做法: 1除开豌豆外的食材切豌豆大小小丁~ 2适量油热后,加入姜蒜炒香,加入少许郫县豆瓣炒香 3加入里脊肉炒一会儿,加入豌豆同炒,同时加入少许生抽 4加水没过食材,大火烧开转小火烧制1小时。 5加入红辣椒再烧5分钟~大火收汁起锅

注意事项

1、选购豌豆的时候,扁圆形表示成熟度最佳,若荚果正圆形就表示已经过老、筋凹陷也表示过老。手握豌豆若咔嚓作响,表示很新鲜,豌豆上市的早期要选择饱满的,后期要选择较嫩的。

2、干辣椒不易先放,炸老了不仅肉味过辣,颜色也会变黑。

3、豌豆是铁的上好来源,不易过度爆炒。

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