决明子泡水有什么功效

TIPS：本文共有 316 个字，阅读大概需要 1 分钟。

决明子泡水是比较常见的一种饮用方式，能够更好的帮助我们起到清肝明目，治疗青盲、目涩、白膜等眼疾，同时也有很好的润肠通便，降血压降血脂的功效和作用。

1、清肝明目

决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。

2、润肠通便

决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果。

3、降血压

很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。

4、降血脂

决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。

5、除此之外，决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。

如果觉得《决明子泡水有什么功效》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！