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​冰糖樱桃的做法步骤有哪些

2023-07-13 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 641 个字,阅读大概需要 2 分钟。

冰糖樱桃是一道很受欢迎的甜品,特别是女孩子平时应该都是很爱吃各种各样的甜品,与其在外面购买,不如自己动手去做好吃的甜品,今天介绍的冰糖樱桃做法简单,半个小时就搞定。

一、冰糖樱桃

主料:樱桃400g

辅料:冰糖 适量

1、樱桃洗净

2、放入容器中,撒上冰糖,放入冰箱腌制

3、取出

4、倒入锅中,再加入些冰糖

5、煮开

6、放入干净的瓶子中,密封,冷却后,放入冰箱。

二、冰糖樱桃

食材明细:

樱桃

冰糖

制作步骤:

1.樱桃摘掉把儿,洗净。

2.放上冰糖,放入适量的纯净水。

3.中火熬制20分钟。放冰箱,冰凉即可。

三、樱桃的功效

1.补血

樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2.防治麻疹

麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3.祛风胜湿、杀虫

樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4.收涩止痛

民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

5.养颜驻容

樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

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