老寒腿蒸浴桶有肉吗（一起学习专业知识）

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老寒腿是比较麻烦的疾病，为此人们寻找各种解决的办法，现在一种新型疗法就是蒸浴桶，有的人说这种方法比较有效，但必须要采取正确的中药配方，这样效果会好很多。

一、老寒腿蒸浴桶有用吗

老寒腿蒸浴桶是有用的。熏蒸疗法是根据蒸汽药力导入“本草中药”的原理，将中药药液蒸汽雾化，通过蒸汽导管把蒸汽输入浴足桶，桶内的蒸汽导引装置和脚踏凳上散汽网装置，疏导中药蒸汽熏蒸双足和小腿部位，利用足部六十多个与身体各器官对应的反射穴位，进行足部给药，通过不间断的热效应，激发经气，畅通气足疗法是利用双脚位于身体的最下方，离心脏最远，但聚集了人体最多的微细血管，是身体血液循环的瓶颈。

蒸疗养生运用充沛温和的蒸汽热力，从最薄弱的环节入手，促进脚部直致全身的血液循环，缓缓扫除循环障碍，提高血液含氧量和血蛋白含量，从非药物途径达到疏通血脉，提高血液活力的作用。血液畅旺自然精神十足，百痛渐离。其使用特别方便，效果特别好成为现在家居绿色理疗最流行保健方式。这特别适应中老年以及身体虚弱人士使用。

二、老寒腿蒸浴的中药配方

威灵仙30克，伸筋草30克，透骨草20克，苏木15克，桑寄生20克，当归20克，鸡血藤30克，川牛膝20克，制乳、没各（生乳香和生没药）10克，独活15克。

用法：将上药用4000毫升水煎煮沸后换小火煎15分钟，将药液倒入药浴桶内，趁着药液的蒸汽先熏膝关节和踝关节，等药液温度合适时再浴腿。每次30分钟左右，每天一次，每次服用两天。

三、蒸浴的好处：

1、蒸汽熏蒸直接作用于足部和腿膝关节，透过腿、足部皮肤及穴位，热蒸汽能强力疏通微循环，通经活络，促进全身气血循环，促进新陈代谢，增强机体功能，提高免疫力，改善睡眠。防治亚健康，预防老年病，抗衰防老。

2、可同时熏蒸足部、腿部、膝盖，防治老寒腿、膝关节酸胀疼痛、腿脚沉重乏力、腿脚发麻、风湿关节痛有奇效；

3、可同时熏蒸腿脚、手部，防治手脚冰凉、四肢关节痛，美手美足立显效果；

4、可对胳膊、肩膀、颈椎做蒸汽熏蒸保健，防治肘关节痛、肩周炎、颈椎病。

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