黑木耳和蔥的功效与作用
2023-07-14 分类:养生资讯
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你知道黑木耳和蔥到底如何制作,并且它有哪些功效吗?其实,偏方的种类也是非常繁多,现在就让我们来学习一下黑木耳和蔥这种偏方。
黑木耳和蔥
【來源】
【原料】黑木耳適量用溫水泡洗,蔥、蒜洗淨切段。
【制法】先將蔥、蒜放入油鍋內翻炒,再加入黑木耳,調入食鹽少許,炒熟即可食用。
【用法】
【功效】此方宜久服,對防止動脈硬化有效。
看了上文的介绍,你是否觉得黑木耳和蔥也是很容易做的呢?但说实话如果对黑木耳和蔥的火候掌握的不好的话,它的作用是不能达到与理想中的一样的。我们可以在食疗养生的同时经常锻炼身体,这样才是最健康的。
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