锁骨附近长痘痘的原因是什么

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锁骨附近长痘痘是令人苦恼尴尬的，而想要有效的解决，那么需要注意了解长痘的原因是什么，比如内分泌失调，或者是精神状态不佳，精神压力过大，也容易冒痘痘。

1、一般内分泌失调会使皮肤出现色斑还有长痘，现在的年轻人都喜欢熬夜，加班，工作压力大情绪不稳定，生活不规律，这样很容易造成内分泌失调。特别是女性朋友在例假的前后几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致激素分泌的失衡容易造成皮脂分泌过于旺盛，情绪不稳定，容易烦躁，这几天痘痘的会长的更厉害。

2、皮脂腺含脂肪量过多。一般来说油脂太多不一定会长青春痘，但是如果油脂多水分又少的话长痘痘的机会就大增了。所以平时不但要去油还要保湿。

3、平时的精神状态也很重要，如果总是不良的精神状态比如紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会引起身体的不适内分泌失调，很容易就会在脸上或者脖子上爆发痘痘。随着时间的增长脖子上的痘痘会越来越多。

4、容易长痘痘人尽量要做到饮食清淡，都喝水，多吃水果蔬菜少吃刺激性的和油腻食品和饮料，不要任意的吃补很多中药也会容易诱发青春痘的。多注意休息，调节好自己的身体。

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