震惊（芹菜鲫鱼汤竟能清热降压）
2023-07-16 分类：养生资讯
芹菜鲫鱼汤
材料
芹菜100克，鲫鱼200克，姜、香葱、食盐各适量。
做法
鲫鱼洗净，姜去皮、切丝，芹菜、香葱切段。炒锅放油，放入鲫鱼煎至双面呈金黄色。另取一个汤锅煮开水，放入鲫鱼和姜丝。待汤煮至奶白色后，加入芹菜、香葱再煮5分钟，最后加入食盐调味即可。
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芹菜鲫鱼汤
材料
芹菜100克，鲫鱼200克，姜、香葱、食盐各适量。
做法
鲫鱼洗净，姜去皮、切丝，芹菜、香葱切段。炒锅放油，放入鲫鱼煎至双面呈金黄色。另取一个汤锅煮开水，放入鲫鱼和姜丝。待汤煮至奶白色后，加入芹菜、香葱再煮5分钟，最后加入食盐调味即可。
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