玉米粥和大米粥哪个好

2023-08-02　分类：百科

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玉米粥和大米粥两个粥都挺好的，喝玉米粥对人的身体和肠胃都有好处，玉米粥属于粗粮，喝的玉米粥，增加肠道的柔功，对平时大便干燥能起一定的作用，也可掺些其它的粗粮，大米，小米，豆类组成的八宝粥，大米粥相比较精细，熬点白米粥很清香，总之，人的口胃不同，选择爱吃的粥就是最好的。