杠铃实力推肩50kg什么水平
2023-08-14 分类:百科
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我就是一个体育锻炼爱好者,经常锻炼身体,至于杠铃实力推肩达到50kg,可以说是一个处级水平吧,一般情况下,就是不经常参加体育锻炼的人也能达到40kg,所以50kg不算什么高水平,如果经常锻炼身体的可以达到80至100kg的,希望大家都来参与体育锻炼,对身体是有好处的,也不能过度疲劳锻炼,适可而止吧。
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