鲜桃多种吃法

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桃子吃起来脆甜，颜色诱人肉质鲜美还富含多种营养物质。

仙桃可做百合银耳仙桃羹。取桃子三个，银耳5朵，干百合一小把，枸杞15粒。

银耳和百合用水泡发，银耳撕成小朵，把泡好的银耳和百合放入砂锅中加入适量的水小火煮一个小时左右。桃子洗净去皮切成小块，放入银耳汤中继续煮半个小时，最后放入枸杞煮五分钟即可。

蜜桃冰沙：桃子去皮切小块，柠檬洗净切半，并在桃肉上挤少许柠檬汁拌匀，避免桃肉氧化变色。

往搅拌机中依次放入冰块、桃子肉汤粉和炼奶，挤入柠檬汁搅打三十秒，打成果汁。

将果汁倒入保鲜盒中，放入冰箱冷冻三个小时，知道果汁凝固。

取出冷冻好的果汁，用叉子捣成冰沙，装入杯子中即可。

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