自己动手榨一杯鲜桃汁 做法简单（而且原汁原味 搭配点枸杞子 不但颜色漂亮 还有养生功效）

枸杞鲜桃汁

自己动手榨一杯鲜桃汁，做法简单，而且原汁原味，搭配点枸杞子，不但颜色漂亮，还能滋补肝肾、明目、润肺、强筋壮骨、改善疲劳。

原料：水蜜桃、枸杞子、冰糖。

做法步骤：

第1步、买回来的新鲜水蜜桃，一次买的偏多了，需要快速消耗

第2步、水中加入适量的面粉，放入水蜜桃浸泡10分钟左右，反复清洗干净，感觉清洗不干净还可以用面粉直接搓一搓桃子表皮，一定要把毛毛完全清洗干净，不喜欢吃皮也可以将皮剥下来

第3步、将桃子切开去核，然后切小块

第4步、枸杞子洗净

第5步、冷水浸泡至松软

第6步、将所有食材放入料理杯

第7步、根据自己喜欢的口味可以适量加点凉开水榨汁，我家小朋友就喜欢原汁原味，所以没加水

第8步、倒入杯中，OK了。

小贴士：

1、桃子清洗可以用淡盐水或者面粉清洗，注意一定要清洗掉表面的绒毛，感觉清洗不净可以直接用面粉或者盐面搓一搓桃子表皮，再反复冲洗干净，或者去皮。2、榨汁可以兑一些凉开水，也可以不兑，桃子水分大。

来自 美食天下 大海微澜 的作品。

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