苦瓜蛤蜊煎饼做法
2023-08-16 分类:百科
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蛤蜊肉200克、鸡蛋100克、苦瓜50克、低筋面粉40克、油8克、盐4克、胡椒粉1克、生抽6克、鸡精1克
1、水开后放入蛤蜊,等蛤蜊开口后关火。煮过蛤蜊的水晾凉备用。
2把蛤蜊肉剥出来切碎,打入两颗鸡蛋拌匀。
3、加入低筋面粉拌匀,加入适量的煮过蛤蜊的水搅拌。
4加入盐、胡椒粉、生抽、鸡精、切碎的苦瓜。
5锅中倒油,倒入面糊煎至两面金黄即可。
苦瓜蛤蜊煎饼做法
做法:
1、苦瓜洗净切片用水浸泡20分钟,红萝卜去皮切片,鸡蛋搅拌成蛋液。
2、锅中水煮开滴入几滴油,将苦瓜、红萝卜放入焯水。
3、焯水后的苦瓜、红萝卜沥干水分倒入蛋液中,放入玉米淀粉、盐。
4、烧水,水开后放入蛤蜊,等蛤蜊开口后关火。 煮过蛤蜊的水晾凉备用。
5、把蛤蜊肉剥出来,切碎。
6、材料都搅拌均匀。
7、不粘锅刷上油。
8、倒入食材小火煎至微微发黄,转面再小火煎至微微发黄即可。
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