哪些水果性热
2023-08-23 分类:百科
TIPS:本文共有 140 个字,阅读大概需要 1 分钟。
热性水果,中医术语,指的是热量高、糖分高的水果。如:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、橘、柑、白果、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。不过,一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。而对于热性体质的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃温热水果。
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热性水果,中医术语,指的是热量高、糖分高的水果。如:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、橘、柑、白果、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。不过,一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。而对于热性体质的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃温热水果。
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