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绿豆红枣核桃核桃汤汤的做法

2023-08-24 分类:百科

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核桃可以和绿豆一起煮来吃的。绿豆红枣核桃粥,既补气有养心。下面是核桃绿豆粥的做法:

主料:

绿豆 (100克) 、大米 (50克)

调料:

红枣 (10个) 、核桃仁 (少许)、 水 (适量)

首先把绿豆、大米洗净,再把红枣去核,拍碎,与核桃仁一起放入高压锅中。

加入适量的水,煮熟,时间大概需要30分钟,注意小火慢慢煮熟。

时间到了,关火,完成。

小贴士:

此粥老少皆宜,营养价值高,建议经常食用,尤其在吃了过多的大鱼大肉后,来一碗餐后粥品,效果更佳。

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