羊排和牛排哪个热量高
2023-08-25 分类：百科
TIPS：本文共有 125 个字，阅读大概需要 1 分钟。
每100克的羊肉中都含有着203大卡热量，羊排的热量比猪肉、牛肉都要高，羊肉的脂肪含量与牛、猪脂肪含量对比起来显然是羊肉的脂肪含量比较低。羊肉性热，不宜多吃，冬季可适量食用。
每100克牛排中只含有100大卡的热量，牛排主要是用牛肉制作而成。
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每100克牛排中只含有100大卡的热量，牛排主要是用牛肉制作而成。
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