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夏天做姜枣茶一天用多少克

2023-08-27 分类:百科

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姜枣茶的主要材料是生姜和大枣。

一般一杯姜枣茶需要2片生姜,也就是3克左右。

还需要2颗大枣,也就是5克左右。

然后用热水将他们煮熟。如果一天要100杯,那就需要300克生姜和500克大枣,以此类推。

夏天天气炎热容易上火,生姜和大枣等易引发上火的食物要少吃。

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