天天养生

每日60个臂力器:个月身变化

2023-09-01 01:06:00
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每天用臂力器练习,一个月后胳膊的肌肉明显增粗,尤其是肱二头肌,人的精神状态也有很大提高,因为锻炼可以改变人体各项机能。

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网友评论
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  1. 2023-12-28 13:40沧源慶[澳门网友]103.18.194.154
    听坚持锻炼臂力可以帮助塑造线条美期待到你变化!
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  2. 2023-10-30 07:23翊珉儿[安徽省网友]49.128.0.202
    太厉害了!坚持就是胜利我也要开始锻炼臂力了!
    顶50踩0
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