憋尿引发膀胱炎：小心憋尿的健康风险

TIPS：本文共有 554 个字，阅读大概需要 2 分钟。

憋尿是一种常见的不良习惯，不少人因种种原因选择憋尿，然而这种行为可能引发膀胱炎。膀胱炎是一种常见的尿路感染，引起症状包括尿频、尿急、尿痛等。长期憋尿使得膀胱内的细菌有机可乘，增加了尿路感染的风险。此外，憋尿还可能导致膀胱壁肌肉损伤，加重膀胱炎的发展。建议大家养成良好的排尿习惯，定时排尿，避免憋尿，饮水量充足，保持良好的个人卫生习惯，对预防膀胱炎至关重要。如果出现膀胱炎相关症状，应及时就医，接受合理的治疗。

冬季，人体阳气收藏，气血趋向于里，水湿不易从体表外泄，而经肾、膀胱的气化，少部分变为津液散布周身，大部分化为水，下注膀胱成为尿液，无形中就加重了膀胱的负担，加之冬季天气寒冷，不少人都有憋尿的习惯，这些都容易引发膀胱炎。日常养生中我们往往会忽略膀胱这一器官，殊不知膀胱是人体重要的泌尿器官，一旦感染了炎症，对人体的危害非常大，倘若久病不治，甚至有可能诱发膀胱癌。

事实上膀胱炎的治疗并不复杂，所以不少人认为膀胱炎是小病。但是，只有及早发现和及早治疗，才能在短期内痊愈。倘若病情被延误，可能使膀胱纤维化，膀胱容量减少，造成输尿管回流，导致肾水肿、肾脏发炎，甚至肾脏坏死和尿毒症。

此外，膀胱炎还会导致结核病。有结核病史的人很多经过积极抗菌治疗后，仍有尿路刺激症状或尿沉渣异常，就是膀胱炎导致肾结核的重要征兆。

如果觉得《憋尿引发膀胱炎：小心憋尿的健康风险》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！