女生打篮球有哪些危害? 儿童在哪个年龄段打篮球最好?

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女生打篮球有哪些危害?

1、女生打篮球也具有一定的危险性，因为篮球属于比较激烈的对抗型运动，所以在打篮球的时候很容易受伤，所以女孩子们打篮球一定要注意安全。

2、打篮球是一种非常锻炼肌肉的运动，对于女孩子来说，肌肉发达是非常不好看的，所以女孩子们在打篮球的时候一定要适度，并且要注意做拉伸运动，可以避免肌肉发达。

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儿童在哪个年龄段打篮球最好?

一般儿童在6~16岁这个时候开始打篮球最好。

因为学习一项运动，是年龄越小越好的，当孩子有能力后就可以开始从基本功学起，然后一点点增进技术，就可以正式打篮球了;打篮球是一项没有年龄限制的运动，直到成年后依然可以保持良好的习惯。

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