真正会保养的女人，基本有4个好习惯，难怪总比同龄人更年轻漂亮

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爱美是女孩子的天性，每一个女生都希望自己漂漂亮亮的，但是在日常生活当中我们经常会发现，倘若单从外表上来看，越来越难以看出一个人的真实年龄，有时候即便是两个同龄人相比较，在颜值和气质上面都有非常大的区别。

有的年纪轻轻就已经很显老，但有的已经奔三奔四了还是一副少女感满满，这其实是跟生活中注重保养和不注重保养有很大关系的，对于那些真正会保养的女人来说，她们生活中基本上都会有这4个好习惯，感兴趣的小仙女们不妨一起来学习下吧！

01、坚持锻炼

运动对于女生来说是非常重要的，运动也是保养的一种。我们都知道娱乐圈有很多冻龄女神，她们之所以减龄效果比较明显，就是在日常生活当中她们坚持运动。所以我们不难看出锻炼对于女生的重要性，因为女生随着年龄的不断增长，身体当中新陈代谢的能力就慢慢的降低，皮肤各方面的状态还有身体机能就慢慢的处于一个被动的状态，这个时候就需要一些外力的因素进行改变。

这个时候如果坚持运动的话，就能够有效地让身体处于一个规律的状态。有效的提高身体内新陈代谢的能力，而且通过运动排汗的方式，让皮肤状态变得越好越好，皮肤越来越细腻。而且运动能够有效地提升一个女生的形体，让气质更加的突出，所以一个真正会保养的女人，在日常生活当中一定会坚持锻炼的。

02、坚持早睡早起

早睡早起对于会保养的女生来说，也是必不可少的一个好习惯。睡觉是美容最简单的保养方式。女生保持足够的睡眠时间，能够让皮肤变得更好，而且能够让自己的状态始终在线，女生在平常的时候一定要注意不要熬夜，熬夜的时间如果过多的话就会违反了身体的正常生物钟，长期如此则会影响身体的内分泌，自然而然也就会造成特别严重的后果，比如女生经常可能会出现脱发或者是长痘痘的情况，这主要是由于睡眠不足导致的。

一般来说，建议女生在晚上11点之前入睡，因为这个时间身体各个器官都进入到排毒的阶段，正是身体和肌肤进行自我修复最好的时间，如果错过这个时间的话，效果就会大大提升了，长期以往毒素就会堆积在身体内，不仅皮肤状态变得越来越差，整个人的气色也会变得越来越暗沉。所以建议女生在平常的时候保持足够的睡眠时间，早睡早起才是最简单的美容保养方式。

03、坚持护肤

懂得保养的女生在平常的时候一定要注意坚持护肤，皮肤是女生展现给别人第一印象，如果皮肤状态比较好的话，能够大大提升别人对自己的好印象。比如在护肤的时候就比较推荐女生加强补水保湿，还有着重关注眼部护理这两个方面的护肤工作。这两个方面是护肤当中比较重要的部分。都说女生是水做的，这句话还是有它一定道理的，女生在平常的时候一定要注意补充皮肤当中的含水量，可以使用一些补水保湿的产品，让皮肤看起来水水嫩嫩的，非常显年轻状态。外出的时候可以随身给包里携带保湿喷雾，让皮肤始终处于一个水润的状态。

其次就要关注眼睛，护理眼睛，周围的肌肤非常的脆弱，如果眼部肌肤护理不当的话，是非常显老态的。所以见女生在评论的时候一定要注意使用眼霜，眼霜是很清楚的眼部护理产品，坚持使用眼霜，能够让眼睛周围的肌肤变得越来越紧致。长期以往，对比同龄的人来说，懂得护理的女生会年轻很多。

04、坚持使用“洗脸巾”

千万不要认为洗脸这一件小事不重要，其实你可能一直在“无效洗脸”；

毛巾一直以来是我们日常生活中必不可少的一件家居用品。

但毛巾用久了是一定要清洗的，不管是擦脸还是擦手都要勤洗，要不然会滋生细菌。

但是在这个过程中就困扰了很多家庭主妇，因为要清洗的频率实在是太高了。

对于我们脸部的保养，最重要的就是清洁环节，千万不能“出错”；

对于讲究的精致女性来说，脸部是最需要注意保养的地方，

所以毛巾一定要干净柔顺不伤脸，要不然对咱脆弱的肌肤很不友好。

我建议你不妨入手这款美容院内部使用的「一次性洗脸巾」，它的材质是纯棉的，使用起来不伤脸还很柔顺服帖。

而且反复揉搓拉扯后，它都没有出现变形和坏掉的痕迹，韧性还蛮好的。

它不仅厚实，而且很柔软，擦脸时没有硬硬的感觉，而是非常柔软细腻，对于我这个脸皮比较薄的敏感肌来说触感是刚刚好~

之所以那么柔软，是因为它的原材料选自5A级植物纤维，经过高压工艺制作而成。这种棉的特点就是棉纤维柔软、细长而洁白，触感一级棒，很适合用于擦拭面部、腋下等较柔软的部位。

根据自己的需要撕下一张的时候，切口处可见细长的棉絮，这是纯棉洗脸巾会有的特点哦~

不管是吸水还是吸油它都超快的，一片即可搞定全脸水迹，还能顺手拿来擦擦洗漱台！

除了拿来洗脸擦脸，我还发现了它的其它用法：

卸妆

一次性的设计，用完就可以扔掉，卸妆也很温和，这么一张顶好几张卸妆棉，划算得很。

植物主义洗脸巾表面采用了立体珍珠纹设计，更有利于带走面部的水分和彩妆。

而且因为它足够柔软，反复擦拭的过程中不会有刺痛感，用来卸口红、眼影都ok~

湿敷

一张可以剪成6小块用，然后搭配化妆水来湿敷真的很OK，吸水快不掉絮，不用担心会在留下毛渣渣之类的，用完了拧一拧还可以擦一擦桌面~

用过的洗脸巾当抹布

如果觉得没怎么用就扔掉可惜了，还可以用来当抹布，擦桌子擦镜子都不在话下，真的是多功能于一体了。

不用担心安全问题，因为它不含荧光剂、香精等，纯植物纤维可降解。用火烧一下，无黑烟异味，灰烬松散一捻即碎，真正纯棉。

采用了抽绳防潮袋设计，可以挂在洗漱间镜子旁，不用担心洗脸洗澡时被水打湿，对于家里没有做干湿分离设计的人来说超贴心的~

洗脸巾作为精致生活的生活必备品，买对不买贵才是真理！植物主义洗脸巾，价格低调品质高调，一点不显廉价，从细节之处提升生活品质！

2包只需49.9，3包69.9，一次性购入4包更划算，只需79.9，比2包2包入便宜了20！囤一次用五六个月是完全OK，盘它！

一张洗脸巾=毛巾+化妆棉+湿巾+纸巾+抹布

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