天天百科

怎么挑选芹菜?芹菜叶子可以吃吗?(2)

2007-03-06 分类:食材百科

芹菜叶子可以吃吗?

芹菜叶子可以吃,芹菜叶中含有较多的叶酸、胡萝卜素、维生素C,尤其是嫩叶,营养价值更高,经常食用可以起到安神降压、保护心脑血管的作用,芹菜叶的香味浓厚,可以和粥一起熬,增色、增加食欲。

看了上述几段文字,相信大家已经掌握了芹菜的选购方法了,新鲜的脆嫩的芹菜口感会更好,所以我们可以选择颜色翠绿、粗细均匀、味道清香的芹菜,这样选出的芹菜容易烹饪,而且这样鲜嫩的芹菜它们的叶子也是可以吃的,这样就是一举两得的事情。

如果觉得《怎么挑选芹菜?芹菜叶子可以吃吗?(2)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐