吸烟不过肺就没危害了吗？怎样吸烟可以减少危害？

在当今社会“吸烟有害健康”是人人都知道的常食，但是香烟的诱惑是巨大的，还是有不少人喜欢吸烟，并且有些人还认为只要吸烟的时候，让烟雾不经过肺部就可以减小这种伤害，那么吸烟不过肺就没危害了吗?每日养生网（www.tqys.net）马上来为大家解答。

吸烟不过肺就没有危害了吗?

吸烟不过肺对于身体健康依然有跟大的危害;

很多人都认为吸烟不过肺就没有什么危害，其实这是错误的认知，香烟中的主要有害物质是尼古丁成分，这种成分就算不经过肺，在口腔以及鼻腔中也是会被身体吸收的，所以就算吸烟不经过肺部，但是对于身体的伤害却没有减小，希望大家可以明白，吸烟对于身体健康的危害有多大。

吸烟不过肺有哪些危害?本文原创栏目https://www.tqys.net/a/wuqu/不得转载

1、吸烟不过肺还是会危害我们的口腔健康，长期吸烟的人会出现，牙齿变黄、牙龈肿痛、甚至口腔溃疡等多种不良症状。

2、吸烟不过肺虽然会减小有害物质能对于肺部的伤害，但是这些有害物质却会被身体吸收，从而影响人们的神经系统，容易导致记忆力下降、老年痴呆等不良症状。

3、吸烟不过肺对于我们的气管也有非常大的危害，容易导致咳嗽、甚至气管炎等疾病。

怎么样吸烟可以减对身体的危害?

1、不在封闭空间吸烟：吸烟最好在空气流通的开阔地方，一些室内的的封闭地方最好不要吸烟，比如车内、封闭的屋子中等等，在这种地方吸烟是非常不好的，会让人被有害物质包围。

2、饭后不吸烟：吸烟也不能在饭后吸，发后吸烟会导致血液循环加快，导致香烟中的有害物质快速的分散在全身，饭后吸烟是平时吸烟危害的10倍以上。

3、喝酒的时候不能吸烟：很多人都有喝酒的时候吸烟的毛病，其实这是非常不好的，香烟中的有害物质会溶于酒精，从而被血液吸收，会加强对身体的危害。

本文系每日养生网原创发布于2019-10-25 10:55:17分，未经许可转载属侵权。

如果觉得《吸烟不过肺就没危害了吗？怎样吸烟可以减少危害？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！