小孩子消化不良能吃茯苓吗?哪些小孩子适合吃茯苓?

茯苓是一种药性平和、营养丰富的中药材，茯苓的药理作用和保健功效良多，食用可以防治多种疾病，对于身体健康有益，是深受人们喜爱的养生保健药材之一;

大家都知道，小孩子的脾胃虚弱，有时候饮食不当，很容易就会导致积食、消化不良等症状，而茯苓具有极好的健脾益胃的作用，那么孩子消化不良能吃茯苓吗?每日养生网tqys.net马上来为大家解答。

小孩子消化不良能吃茯苓吗?

小孩子可以适量食用茯苓。

茯苓的药性温和、药效广泛，具有益脾健胃、利水渗湿等有效作用，对于小孩子的消化不良，茯苓有这促进胃酸分泌、帮助消化的作用，对于小孩子的消化不良具有一定的缓解作用，所以小孩子消化不良是可以服用茯苓的;

但是要注意，小孩子虽然食用茯苓具有一定的好处，但是由于小孩子的脾胃比成人相对虚弱，所以也要适量食用，一般小孩子的用量在5到8克左右，不宜过多，以免导致身体不适。

哪些小孩子适合吃茯苓?

1、食欲不振的小孩子

小孩经常容易出现厌食的症状，厌食有可能会造成挑食、偏食的不良饮食习惯。而茯苓含有茯苓酸，能够增加胃酸的分泌，可以促进食物的消化，对于缓解小儿厌食有一定作用。

2、消化不良的小孩子

小孩由于还比较稚嫩，身体各器官都尚未发育完全，尤其要更注意胃肠道功能，吃多了就容易出现小儿积滞的症状。而茯苓有健脾和胃的功效，其含有的茯苓酸能够增加胃液的分泌，促进食物消化。

3、食少便溏的小孩子

我们要先知道食少便溏造成的原因以及会出现的症状，一般情况下是由脾胃气虚、中气不足所造成，如果小孩出现胃痛、胃胀、食少的症状，很有可能就是脾胃气虚，应该选择益气健脾、和胃助运的中药调理身体。而茯苓就是不错的选择，茯苓药性平，有健脾和胃的功效，没有特殊的中药味，比较适合小孩食用。

4、食欲不振的小孩子

小孩经常容易出现厌食的症状，厌食有可能会造成挑食、偏食的不良饮食习惯。而茯苓含有茯苓酸，能够增加胃酸的分泌，可以促进食物的消化，对于缓解小儿厌食有一定作用。

5、便稀多汗的小孩子

小孩跑两步和稍微运动就容易出汗，拉肚子的现象也经常发生，那么很有可能就是脾虚胃弱导致的。而茯苓可以健脾益胃、健脾除湿，是治疗脾虚湿停的常用药，可配伍白术，健脾祛湿的药效更佳。

通过以上文章内容我们可以了解到，茯苓是一种药性平和的滋补中药，不仅对于成年人有着极好的滋补养生的作用，对于小孩子的消化不良也具有一定的缓解作用，但是茯苓最好也不宜过量服用，也别是小孩子，过量服用茯苓很容易导致肠胃不适。

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