按摩哪个穴位可以缓解心率过快？这里有答案

身体的每个穴位都有自己的作用，按摩不同的穴位可以起到不同的效果。心率过快可以试试按摩手少阴心经穴位，每天至少按摩半个小时以上，坚持一段时间就会有所缓解。如果还是心率过快就要及时去医院检查看看是不是身体哪个方面出现问题了。

比如说腕部的神门。心率过快可以按摩手少阴心经穴位，比如说什么少府少冲，灵道，通里，阴郗，可以每次按摩这些穴位，半个小时到一个小时。一般一个成人的心率每分钟在100次以上的称心动过速，一般按摩内关穴，也可以进行深呼吸，但是如果不明原因还是去正规医院检查为好。

心率快，是窦性心动过速，还是阵发性室上性心动过速。如果是阵发性室上性心动过速，可以做，屏气运动，或者是用一个盆放上冷水把脸浸到里面。心律失常除了通过药物治疗之外，还可以通过一些物理的疗法，比如说，进行一些适当的运动，这样有助于放松精神放松身体，这样可以有效的减缓心率，比如说早早晚出去散步半小时或者女性患者可以每天做一个小时左右的瑜伽。

中府－防中风肩痛

位置：手臂下垂，肩膀凹陷的地方。拍打此处有疏筋利节、行气宽胸的作用，对预防中风、坐骨神经痛、肩周炎、肩膀手臂疼痛、乳房肿瘤等起很大的作用。

关元－强生生殖系统

位置：关元位于肚脐下三寸。有歌诀：“关元脐下三寸明”。关元是治疗生殖疾病的重要穴位。中医治疗男性阳瘘、早泄等，以及女性月经不调、痛经等生殖性疾病，一般会针或灸这个穴位。

足三里－加强肠胃功能

位置：有歌诀：“膝下三寸三里迎”。意思是足三里就是膝盖下面三寸的地方。此处有调理肠胃、调补气血的功能。凡是肠胃的病症，都可通过这个穴位加强疗效。

三阴交－增强肝脾肾位置

内踝上三寸，把四根手指合拢，小指紧靠着内踝（也就是脚踝突起的地方）向上量，就可找到三阴交穴位。有歌诀：“踝上三寸三阴交”。三阴交是人体强壮穴之一，对女性月经不调、闭经、炎症、白带、不孕等，以及男性遗精、阳瘘、遗尿、排尿不顺等问题，都有一定的疗效。

以上就是心率过快应该按摩的穴位，每日养生养生提醒您，按摩穴位还具有保健功能。

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