过年期间哪些零食要少吃? 北方人过年会准备哪些美食

TIPS：本文共有 670 个字，阅读大概需要 2 分钟。

过年期间哪些零食要少吃?

1、糖果：糖果是过年的时候家家都会准备的小零食，但是大家要注意大量摄入糖分对我们的身体健康并不好，容易导致肥胖、痘痘痤疮等不良症状，所以过年要少吃。

2、膨化食品：膨化食品就是指薯片、薯条等零食，这些零食虽然非常好吃，但是其中含有大量的添加剂成分，食用容易危害肠胃健康、影响我们的正常饮食，所以过年不建议吃。

查看全部 >>

北方人过年会准备哪些美食

1、花枣馒头

花枣馒头是每家每户都要准备的美食，不同的花型表示着不同寓意，已经发酵以后的花枣馒头，也是对生活一个蒸蒸日上的期许。

2、白肉

将鸡、猪、牛肉通过白水蒸煮以后，就是白肉，可以用来炒菜或者凉拌，鲜嫩多汁、清香扑鼻，也利于存放，是过年食用的主要肉类食物。

查看全部 >>

过年食用寓意比较好的水果

1、苹果

苹果寓意平平安安，是新年的一种祈福，同时还可以去除过年食物中的油腻感，并且苹果中含有的维生素以及矿物质等营养物质，对身体有很好的滋补作用。

2、橘子

橘子，寓意吉祥如意，也可以看成是柑橘类水果，比如说砂糖橘、橙子、橘子等水果种类，这类水果种类食用口感酸甜适中，同时还可以补充身体对营养物质的吸收利用，对身体有很好的滋补作用。

查看全部 >>

过年开长途车需要提前准备些什么

1、如果是时间比较长的开车时间，最好提前准备好饮用水和食物。

2、一定要提前对车辆进行一个系统的检查，确保它的性能完好。

3、要给车辆加足够的油，避免中途出现意外。

4、携带一些必需的急救物品。

5、要提前做好路线规划。

6、要准备好完整的证件，保证证件齐全。

如果觉得《过年期间哪些零食要少吃? 北方人过年会准备哪些美食》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！