槟榔吃多了的危害 适量吃槟榔的好处(2)

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槟榔吃多了有哪些好处?

1、促进消化：如果是经常容易出现消化不良、肠胃不适，特别是过年过节的时候，只要稍微一吃多，肠胃就闹别扭的话，不妨试试将槟榔入菜烹调，可以帮助舒缓肠胃不适，促进消化。

2、治疗疾病：古籍中很早就有关于槟榔的记载。将槟榔的果皮煎服能够治疗便秘、脚气、水肿、腹胀等等身体不适，要注意的是这里说的槟榔壳也叫大腹皮，入药需将果皮干燥才行。

3、排毒养颜：槟榔的果皮煎服是能够帮助缓解便秘，帮助身体排出多余的垃圾、毒素和水分的，女性朋友煎服槟榔果皮或者是将槟榔入菜食用，都能帮助身体排毒，达到养颜美容的目的。

槟榔是人们熟悉的食物之一，上文为大家详细介绍了吃槟榔的好处和危害，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解一下。

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