维生素B不能乱吃 什么情况需要吃维生素B?
2008-10-20 分类:健康用品
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我们平时所了解的维生素B一方面是食物中摄入的,一方面是特意补充的保健品,不可否认的是,都会身体有很好的调理作用,人体每天都需要补充维生素B,但是摄入药物维生素B是有禁忌的,那么维生素B不能乱吃吗?每日养生网告诉大家。
乱吃维生素B的后果
1、神经系统异常:大剂量服用复合维生素b会出现神经系统紊乱,比如精神烦躁,疲倦。
2、消化系统异常:过量的维生素b会影响到人体的消化系统导致患者茶饭不思。
3、皮肤过敏反应:少数患者可见皮肤潮红,自觉瘙痒。
4、泌尿系统异常:过量的维生素b会从肾脏代谢从而引起尿液发黄。
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