青萝卜和白萝卜哪个更通气?萝卜为什么能通气？

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大家都知道，有句俗话叫做“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这说明在寒冷的冬季吃一些萝卜是能起到非常好的作用的，而且对于一些肠胃不适的人来说，还能具有通气的功效，那么青萝卜和白萝卜哪个更通气呢?每日养生网tqys.net来为您解答。

青萝卜和白萝卜哪个更通气?

白萝卜更通气。

白萝卜与青萝卜相比较来说，白萝卜的通气系效果会比较好一些，因为白萝卜味甘辛性凉;入肝、胃，作为食疗更有利于通气，对于消化不良以及积食腹胀的治疗效果显著，所以白萝卜比青萝卜通气一些。

萝卜为什么能通气?

萝卜被称为"自然消化剂"，根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多;同时可以帮助胃蠕动、促进新陈代谢，还可以解毒，所以自然能够起到通气的作用。

虽然通常来说萝卜都是具有通气的功效的，不过有很多人并不清楚，其实相对于青萝卜来说，白萝卜的通气效果熬更好一些，所以如果大家有需要的话，可以通过吃白萝卜来达到通气的效果;而且萝卜能够提高身体免疫力，所以寒冷的冬季吃一些非常好。

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