孕妇吃蜂王浆有哪些好处 孕妇吃蜂王浆一定要注意这些事！

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蜂王浆是一种高级营养保健食品，蜂王浆不仅营养价值丰富，而且味道也很好，深受很多人欢迎尤其是女性，很多孕妇怀宝宝后都会吃蜂王浆来调理身体，那么孕妇能吃蜂王浆吗？孕妇吃蜂王浆有哪些好处？下面跟每日养生网（www.tqys.net）小编一起来看看吧。

孕妇可以吃蜂王浆吗

首先孕妇是可以吃蜂王浆的，蜂王浆含有丰富的果糖、蛋白质、维生素、各类矿物质以及雌性激素，孕妇怀孕期间能量消耗大，孕妇可以适量食用蜂王浆可以给身体提供很多能量和营养，但孕妇一定要适量食用。

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1、美容护肤

蜂王浆中含有丰富的天然抗氧化物质，其中维C和SOD能帮助身体清除体内自由基，修复损伤，提升皮肤抗衰老能力，美容养颜。

2、安胎

蜂王浆里还有雌性激素成分，食用后能改善某些孕妇雌性激素低的问题，雌性激素偏低也是造成流产的主因之一，吃蜂王浆有滋补安胎的功效，但雌性激素不低的女性不宜过多食用，在意听从医生的指导。

3、预防高血糖

蜂王浆含有一种多肽类物质，这种物质跟胰岛素很相似，能降低血糖值。怀孕期间服用一些蜂王浆可以避免孕期高血糖。

孕妇一天吃多少蜂王浆吃合适

建议孕妇吃蜂王浆量不超过50毫升，蜂王浆和蜂蜜一样要用温水来冲，虽然没有明确限制量，但吃蜂王浆也不能无节制，如果雌性激素摄入过多，反而对胎儿发育不利，建议一天食用不超过50毫升。

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