身上来例假还能喝咖啡吗?什么时候喝咖啡比较好?

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咖啡是人们熟悉的饮品，具有提神醒脑、促进消化等作用，在日常生活中咖啡深受一些都市白领的喜爱，而大家都知道女性来例假的之后很多东西不能吃，那么身上来例假还能喝咖啡吗?什么时候喝咖啡比较好呢?小编马上来为大家介绍。

身上来例假还可以喝咖啡吗?

身上来例假的话，不建议大家喝咖啡;

经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化;

另外经期喝咖啡还容易导致乳房胀痛、情绪焦虑易怒等不良反应，严重的话甚至会导致痛经、经期延长、经血过多等，对女性的身体健康有一定的不利影响，所以例假期间最好不要喝咖啡。

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