五花肉是猪的哪部分?五花肉吃多了有什么坏处?(2)

五花肉吃多了有什么坏处?

猪肉是不适合吃太多的，五花肉也是如此，如果短时间内吃太多五花肉也是不好的。

五花肉脂肪含量非常高，在能给身体提供能量的三种营养物质中，脂肪的能量是其他两种的两倍多，每克脂肪在体内完全氧化会提供9卡的能量，而一顿红烧肉下肚，能量赶超一顿饭，长期吃下去，胖是一定的了，胖了之后，糖尿病，高血压，高血脂，痛风，脂肪肝风险全部增加。

相信大家再看了上述几段文字后，对五花肉有了更清楚地了解，其实五花肉是猪肉的一部分，了解清楚它是猪的哪部分肉，我们在购买的时候才更好地分辨出来什么样的五花肉是优质的、正宗的，不过大家需要知道的是，五花肉的脂肪含量很高，喜欢吃五花肉也要适可而止，不然可能对我们带来坏的影响。

如果觉得《五花肉是猪的哪部分?五花肉吃多了有什么坏处?(2)》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！