鸵鸟吃多了有什么坏处

一次性摄入过多肉类食品，会增加胃肠道、肾脏和肝脏的负担，不仅不利于保持体重，更对身体有害。

鸵鸟肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的特点，其钙、铁等微量元素的含量极高，并含有27种人体所需的氨基酸。

基于这些优点，鸵鸟肉对于患有高血压、高血脂等＂富贵病＂人群，以及进食不宜油腻的人群可谓保健

鸵鸟吃多了有什么坏处

鸵鸟大家都很熟悉，因为鸵鸟是一种大型的鸡肋。他是非常大的也非常重，他一顿要吃很多。但是也有很多人发出了疑问，比如说鸵鸟吃多了有什么坏处

其实鸵鸟吃多了会引起消化不良。一般情况下鸵鸟知道自己吃多少，并不会吃了很多。所以鸵鸟吃多了只会导致消化不良。

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