芝麻油有什么坏处（吃多了会出现什么问题呢）

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芝麻油是日常生活普遍的植物油，这类植物油的营养成分非常高，并且味儿非常香，大家在烧菜或是熬汤时都是采用它。

此外芝麻油也有一定的促健作用，能滋阴润燥缓解咳嗽。讲过这么多芝麻油的益处，它在服用之后有没有副作用呢？大家吃多了芝麻油之后对人体什么坏处呢？

芝麻油吃多了有哪些坏处？

1、芝麻油尽管对人类人体有多种多样益处，但平常服用时还要适当，过多吃芝麻油对身体也是有造成一些坏处。在过多吃芝麻油之后会加剧胃肠压力，非常容易引起胃部不适。

2、大家芝麻油吃多了之后还会继续出同润肠，它最显著的主要表现便是让大家出現腹泻，这也是大家过多吃芝麻油的普遍坏处。

由于芝麻油中带有很多的植物油脂，大家过多服用之后能让肠胃润湿性提高，许多食物残留在肠胃中不历经消化吸收便会排出来身体之外，大家便会因而而出現腹泻。

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