秋天喝普洱茶对身体有什么好处?普洱茶的正确冲泡方法

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秋天是喝茶的好时候，而普洱茶是我国非常著名的茶类之一，富含营养，饮用普洱茶具有极好的养生保健的作用，那么大家知道秋天喝普洱茶对身体有什么好处吗?普洱茶的正确冲泡方法是什么呢?小编马上来为大家详细的介绍。

秋天喝普洱茶的好处

1、缓解秋燥：秋燥的信号就是早上起来嗓子开始疼了，严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。单纯的白开水，补水润燥的功效明显弱于茶水，且茶水中的有益成分，对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。

2、润肺：中医认为，秋令与肺气相应，肺主气，司呼吸，开窍于鼻。干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适，茶水中加入适量的蜂蜜，可以润肺。

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