陈皮和橘子皮一样吗?两者区别很大
2013-04-07 分类:养生误区
陈皮是大家熟悉的一味中药材,不仅药用价值高,还具有一定的食疗保健的作用,大家都知道,陈皮是用橘子皮制成的,所以很多人认为陈皮就是橘子皮,但是有些人认为陈皮并不是橘子皮,那么陈皮和橘子皮一样吗?快来了解一下吧!
陈皮和橘子皮一样吗陈皮和橘子皮有很大的区别;
首先大家要知道,并不是所有的橘子皮都可以制成陈皮的,最好最好完全成熟的橘子,经过至少三年的时间才能制成陈皮,而普通的橘子皮没有什么太高的药用价值,而陈皮的药用价值却非常高,可以健脾祛湿、调理肠胃、化痰止咳等,所以一般的橘子皮和陈皮是不一样的。
怎么挑选优质的陈皮本文原创栏目https://www.tqys.net/a/wuqu/不得转载1、大家在挑选陈皮的时候,可以先观察一下颜色,优质的陈皮一般色泽鲜亮,表皮成总洪泽、或者黄褐色。
2、另外挑选陈皮的时候,大家还可以闻闻味道,优质的陈皮一把气味清香扑鼻、甘香醇厚,越是气味好闻的陈皮越好。
3、最后大家在挑选陈皮的时候还可以摸一下软硬,优质的陈皮手感比较硬、表面干燥清脆、并且容易折断。
陈皮的服用方法1、泡水喝:陈皮最简单的服用方法就是泡水喝,陈皮泡水可以具有调理肠胃、促进消化、止咳化痰等保健作用。
2、煮粥喝:另外,陈皮在日常生活中还可以搭配粳米、红枣等煮粥喝,不仅好喝,对身体健康也非常有益。
上文详细为大家介绍了陈皮和橘子皮一样吗、怎么挑选优质的陈皮、以及陈皮的服用方法,希望对大家有帮助,另外我们每日养生网(www.tqys.net)的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解分享一下。
如果觉得《陈皮和橘子皮一样吗?两者区别很大》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容