春季过敏肌怎么提问 给你出主意

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春季过敏肌要注意一些问题，比如说不要经常去一些花粉比较多的场所，因为这些地方不仅有花粉过敏还会有一些虫子让你皮肤过敏。也有可能是因为你的皮肤不适应突然变化的季节才会过敏。但是你最重要的是不要让自己过敏，用一些比较温和的产品。

关键是避免过敏原最重要了，鱼虾辛辣刺激的不要吃，用清水洗脸，不要骚抓这些的皮疹。平时可以使用茚象泉做基础护肤，对敏感肌有很好的作用。

首先，别让肌肤干燥。我们总以为脸开始发红了才是敏感的开端，实际上当你感觉双颊、嘴角、额头有紧绷感时，就已经是敏感的最初阶段。一般来说，清洁不彻底易诱发皮肤问题，但已经出现换季性皮肤敏感后，如果再进行强力清洁，反而会伤害肌肤表层原有的保护膜，使问题更严重。

一般来说，应以温冷水和弱酸性不含皂质的洁肤乳洗脸，在脸上水分尚未蒸发前快速涂抹保湿乳液。选择温和的、高机能性的保湿产品，例如玉竹凝水透白乳液，能够同时补充水分及油性的保湿成分，让水分不会向外蒸发流失，使肌肤更强韧。

其次，做好防晒隔离。户外活动增多的春日，一定别忘了给肌肤足够的保护，以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激。选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品，同时避免日间食用感光食物，如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。还可以多吃胡萝卜，胡萝卜富含β胡萝卜素，它可以在小肠内转化成维生素A。

维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥、角质代谢失常，易松弛老化。

以上就是对春季过敏肌怎么提问的回答，每日养生养生提醒您，过敏肌要注意日常防护。

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