竹叶茶的功效与作用禁忌 竹叶茶适合什么时候喝？

我国茶的种类众多，不仅有我们熟悉的绿茶、红茶、花茶等种类，还有竹叶茶，竹叶茶就是以竹叶为原料制成的茶，日常饮用对人们也有很多好处和保健作用，那么大家知道竹叶茶的功效与作用禁忌都有哪些吗?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

竹叶茶都有哪些功效作用?

1、抗氧化：竹叶茶中富含黄酮类物质，这类物质具有极好的抗氧化的作用，所以在日常生活中饮用竹叶茶，具有极好的延缓衰老的作用。

2、清心除烦：竹叶茶的性质寒凉，饮用还具有极好的清火利尿、清心除烦的作用，很适合一些心火旺盛、口舌生疮、心情烦躁的人饮用，具有一定的缓解调理作用。

3、有益心脑血管：日常饮用竹叶茶还有益于人们的心脑血管的健康，因为竹叶中的有效成分，具有降低血压、保护血管的作用。

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1、竹叶茶虽然具有极好的保健作用，但是要注意并不是人人都适合饮用的，比如孕妇、尿频、以及肠胃虚弱和肾脏不好的人都不适合饮用竹叶茶，会危害身体健康。

2、竹叶茶虽然是极好的保健茶，但是并不适合人们大量的饮用，以免过犹不及，反而导致身体不适，影响身体的健康。

竹叶茶适合什么时候喝?

竹叶茶最适合夏天饮用;

首先夏季采摘的竹叶，质量和效果是最好的，其次竹叶的性质偏寒凉，饮用具有极好的清热降火、清心除烦的保健作用，而夏天的气候闷热，夏天饮用不仅可以预防上火，还能解暑解渴，具有极好的保健作用，有益于人们的身体健康。

本文系每日养生网原创发布于2020-02-23 20:25:27分，未经许可转载属侵权。

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