冬虫夏草适合整吃还是切碎吃 不要花了大价钱养身 最后却伤了身体!

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冬虫夏草营养价值很高，因此也是名贵的保健品之一，所以在食用冬虫夏草的时候，为了避免钱财和药用价值的浪费，需要有一个好的食用方法，那么对于冬虫夏草来说，它究竟适合整吃还是切碎吃呢?冬虫夏草的食用注意有哪些呢?今天每日养生网（www.tqys.net）也在下文给大家进行了一个简单的介绍。

冬虫夏草适合整吃还是切碎吃

冬虫夏草的食用方法一直以来争议都有很多，其实冬虫夏草不适合单吃虫体或草头，适合整棵食用，而且最好将其切碎后炖汤服用，这样更能发挥出冬虫夏草的药用价值。

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因为医书中记载，冬虫夏草的虫体和草头是一热一寒的，如果单用夏草，其性过寒，单用冬虫，其性太热，所以单独服用会对身体造成一些副作用，所以最好将其搭配同食，才有养肺益阴，化痰益气的作用效果。

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