牛油果的几种吃法 怎么判断牛油果熟不熟?

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牛油果是非常营养的水果，果肉细腻有一种类似奶油的口感，所以牛油果又被称为“森林奶油”，日常生活中有很多人都喜欢吃牛油果，并且牛油果的食用方法也非常多，那么牛油果有哪几种吃法呢?怎么判断牛油果熟不熟?小编来为大家解答。

牛油果有哪几种吃法?

1、做沙拉：现在流行轻食主义，减少脂肪的摄入，这时候就可以考虑用牛油果来代替传统的肉食，可以把牛油果切成丁，与其他自己喜欢的蔬菜水果一起拌上喜欢的沙拉酱之后食用。

2、烤着吃：牛油果除了生食之外还可以加热食用，例如烤牛油果，把牛油果对半切开，去掉果核，然后放入切好的圣女果或者坚果，然后撒上自己喜欢的口味的调料，放入烤箱烤5分钟左右，就可以直接食用了。

3、直接吃：将牛油果清洗干净之后，可以选择把牛油果对半切，挖去中间的果核，然后就可以用勺子挖着吃，不习惯这种豪迈吃法的人，则可以给牛油果削皮，然后挖去果核，切成丁状之后食用。

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