你还是只知道吃马齿苋吗?原来外敷也有强大的功效!

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马齿苋作为一种路边非常常见的野菜，很受大家的喜爱，每年春天都有许多喜欢吃野菜的人拿着工具去挖，不仅如此，马齿苋在经过晾晒之后可以长期保存，作为一种中药材使用有非常好的医用效果，针对多种疾病都有疗效，并且除了内服外，马齿苋还可以外敷，那么马齿苋外敷有什么作用呢?跟着每日养生网tqys.net一起去看看吧。

马齿苋外敷有什么作用?

1、马齿苋是寒性食物，具有清热解毒、消炎止痒的保健功效，夏天气候变化快，又有梅雨气候，皮肤敏感的人很容易患湿疹，湿疹期间外敷马齿苋可以控制感染范围、减轻红肿，给皮肤镇静止痒。

2、扁平疣是一种病毒感染性皮肤疾病，很多人苦于扁平疣无法治疗，马齿苋这一植物就有很好的治疗效果，将马齿苋敷在扁平疣的位置，能够帮助缓解扁平疣带来的瘙痒和红肿。

3、痤疮是很多年轻人共有的一种皮肤疾病，马齿苋因为消炎杀菌效果好，被誉为是“天然抗生素”可见其消炎抗菌的功效了得，长痘痘期间不妨敷个马齿苋面膜，帮助肌肤祛痘。

4、马齿苋中含有丰富的维生素，其中的维生素E和维生素C具有极佳的美容价值，有抗氧化，清除体内自由基，促进细胞的生长和代谢的作用，有痘痘的人士还能帮助面部祛痘。

马齿苋外敷要注意什么?

马齿苋外敷治疗疾病，也要注意饮食上的忌口，有些东西是不能食用的。

夏天温度高，人体容易内燥，注意多吃时令蔬果，例如秋葵、苦瓜、西瓜等;不吃或者少吃辛辣刺激食物，例如小龙虾、口味蟹等食物，以免加重自身不适症状，特别是有湿疹、扁平疣、痘痘的患者，吃辛辣食物对症状的减缓有害无利。

通过以上每日养生网tqys.net（www.tqys.net）的文章我们可以看出来，马齿苋的确是一种非常好的中药材，就连外敷的功效都很强大，所以适合不少有皮肤困扰的朋友用它外敷，并且对于爱美人士、需要祛痘的青少年们来说，用马齿苋外敷不仅可以改善皮肤状态，还不用担心有化学成分，比化妆品要安全得多。

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