山竹皮泡水喝的功效与作用 山竹皮的妙用

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山竹是我们熟悉的一种热带水果，营养丰富、口感极佳，素来有着“水果皇后”的美称，深受人们的喜爱，很多人在吃山竹的时候，都会将果皮扔掉，其实山竹的果皮也很有用处，还能用来泡水喝，那么山竹皮泡水喝的功效与作用有哪些呢?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

山竹皮泡水喝有哪些功效作用?

1、将山竹皮泡水服用，具有一定的清热解毒的作用，很适合一些上火、烦躁、咽喉肿痛的人服用。

2、山竹皮中还含有丰富的单宁酸成分，对于皮肤健康非常有益，所以山竹泡水服用还具有美容养颜、治疗和预防粉刺等作用。

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1、可以将山竹皮烧制后制成粉末外用，具有一定的促进皮肤细胞在生长的作用，可以加快伤口的愈合。

2、就可以用新鲜的山竹皮制成面膜使用，山竹皮中含有丰富的花青素以及单宁酸成分，对皮肤很好，用来制成面膜，可以延缓肌肤衰老，预防痘痘和色斑。

食用山竹有哪些注意事项?

1、山竹虽然是非常营养的水果之一，但是并不适合多吃，因为山竹的性质寒凉，并且富含丰富的纤维成分，食用过多很容易导致脾胃虚寒、腹痛、甚至便秘等不良症状。

2、山竹的性质寒凉，所以在食用山竹的时候不要与其他的寒凉食物一起食用，比如西瓜、啤酒、苦瓜等等，以免导致肠胃不适。

3、山竹中含有大量的糖分以及钾元素，所以患有肾脏疾病、心脏疾病、以及糖尿病的人群最好不要吃。

本文系每日养生网原创发布于2019-10-11 13:56:17分，未经许可转载属侵权。

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