秋天喝甘草茶的好处 甘草茶适合搭配什么泡？

甘草应该是人们熟悉的中药材，性质平和，具有一定的补中益气、止咳化痰的作用，日常生活中甘草不仅可以药用治病，还可以泡茶饮用，秋天是适合喝茶的季节，那么秋天喝甘草茶的好处有哪些呢?甘草茶适合搭配什么泡?

秋天喝甘草茶的好处

1、秋天气候干燥，很多人都容易出现上火的情况，而甘草茶具有一定的清热、解毒、降火的作用，饮用可以缓解秋季上火。

2、秋天还有很多人容易出现咳嗽的情况，而甘草茶具有极好的止咳化痰的作用。

3、甘草茶具有一定的抗炎、消炎的作用，秋天喝一些甘草茶可以预防疾病。

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1、菊花：甘草茶可以搭配菊花一起泡，可以增强清热降火的作用，同时还可以清肝明目、保护眼睛。

2、枸杞：大家在泡甘草茶的时候，还可以适量放一些枸杞，枸杞也是非常营养的滋补药材，经常喝一些甘草枸杞茶可以增强人们的免疫力。

饮用甘草茶的注意事项

1、首先大家要注意，甘草茶不能长期饮用，也不能大量饮用，因为甘草是具有一定的毒性的，长期大量饮用，容易危害人们的身体健康。

2、另外大家还需要注意，甘草茶不是人人都适合喝的，比如小孩子和孕妇，都不太适合喝甘草茶，会危害小孩子和胎儿的发育。

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